近日，前米蘭球員博納文圖拉宣佈退役，在接受《米蘭體育報》采訪時，博納文圖拉表示，自己所效力的俱樂部裡與米蘭感情更深。

為什麼是現在退役？

我知道自己已經決定退役瞭，但最近開始接到朋友、經紀人還有一些俱樂部的電話：我覺得應該把這件事告訴所有人。

是什麼讓一名球員意識到該退役瞭？

當你內心那團火不再燃燒的時候。就是那一刻。再繼續踢下去也沒意義，拖著身體、也不再享受足球瞭。當我開始感受到這些，就做出瞭決定。

賽場上也有過這樣的時刻嗎？

沒有，在場上我直到最後一刻都感覺很好。甚至，我覺得自己還能再踢一兩年。但同時，我不想降低自己的水平，去一支自己沒有歸屬感的球隊踢球。我更願意這樣選擇：我有三個孩子，傢裡也有很多事要忙。

你覺得哪個時期是最好的你？

我覺得是在米蘭的第一年或第二年。不過在亞特蘭大和佛羅倫薩我也有過不少高光時刻。很難隻說一個階段：年輕的時候你更無所畏懼，身體狀態也更好，但隨著經驗積累，你會成為一名更出色的球員。我在30到32歲時，感覺自己更自信、更沉穩。

最想被哪件球衣記住？

我在亞特蘭大、米蘭、佛羅倫薩都踢瞭很久，很難隻選一個。在米蘭效力時間最長，六年，可能感情更深一些。但亞特蘭大和佛羅倫薩，也以它們的方式讓我成長瞭很多。

職業生涯最美的瞬間？

意甲首秀。我當時幾乎不敢相信：我還在青年隊，偶爾和一線隊一起訓練，但當我完成意甲首秀時，我才開始相信，自己或許真的能走上職業足球這條路。

最有感情的教練？

意大利諾和科蘭托諾是帶我時間最長的，各三年：他們教會我很多，在足球認知上給瞭我最多。但我職業生涯大概經歷過20位教練，我努力從每個人身上吸取優點。

哪個瞬間改變瞭你的職業生涯？

沒有某一個特別的瞬間，而是很多時刻，無論好壞，都教會瞭我一些東西。職業生涯中，不要被太多東西左右，要走自己的路，用自己的方式訓練、思考。結果，是你是誰、如何訓練、如何工作的自然產物。

場上的自己，怎麼評價？

勤奮。在體育界，隻有付出專註、努力和全部，才能有所收獲。沒有其他捷徑。

更衣室裡的你是什麼樣？

比較安靜。年輕的時候，我會向老隊員學習。26到28歲之後，我對自己更有信心瞭，也能在更衣室裡應對各種情況，幫助年輕球員。職業生涯後半段，我也更多地展現出瞭自己的性格。

你希望被怎樣記住？

作為一個熱愛足球、極度努力、盡力做到最好、不走捷徑、不耍小聰明的球員。我一直都全力以赴。

收到過最好的建議？

足球裡必須有耐心，相信過程，你不會一夜之間成為優秀球員，需要時間。也許在多年努力後，一切會突然到來。年輕的時候總想立刻得到一切，這可能是個錯誤。

你把這個建議傳給過別人嗎？

最近幾年，我經常和年輕球員交流，那些還不知道如何應對某些情況的孩子。我覺得，作為老隊員，比起說教，更重要的是做好榜樣。

有看到和自己很像的球員嗎？

意大利有很多優秀的年輕球員正在成長。我喜歡看中場球員，看他們的踢球方式和場上表現。意大利有不少正處於巔峰的優秀中場，比如托納利和巴雷拉：他們是非常出色的球員，還能為俱樂部和國傢隊貢獻很多。

退役後有什麼計劃？

我想先陪陪傢人，弄清楚什麼事還能給我動力。之後再看。

還會留在足球圈嗎？

踢球的時候，我常說一退役就去當教練。但現在不踢瞭，那種渴望暫時沒那麼強烈，不過感覺慢慢又回來瞭。也許我會去考教練證書：從性格上來說，這最適合我。我不太覺得自己適合做管理層或經紀人。

最滿足的事和最遺憾的事是什麼？

最大的滿足，是為國傢隊效力，這是每個踢球孩子的夢想。我沒有遺憾，我一直傾盡所有。就算職業生涯中有些事不盡如人意，我也努力從中吸取養分，讓自己成為更好的球員、更好的人。